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zoom RSS No32.「 明日の目標を見失っていませんか・・・ 」

<<   作成日時 : 2010/04/20 05:03   >>

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最近人をお会いする度に感じているのが、3年後にはどうする…
10年後には…と云った『明日の目標』を見失っている方が多いのでは?
という事です。

お会いした方々が決して「今のままでいい、このままでいい…」
と思われている訳ではありません。

「何か社会や人々の役にたちたい」といった目的をお持ちの方や、
「自分の社会的価値を高めていきたい」といった目的の若い方と、

皆さん漠然とですが夢や目的をお持ちです。

しかし、それらを実現する方法が見つからない…

そんな鬱々とした気持ちをお持ちの方が多いと感じています。

日本全体に漂っている「将来が見通せない閉塞感」が個人に乗り移っているように思えます。

夢や目的を実現する、自分にあった方法を見つけれるためには
如何すれば良いのでしょうか?

「夢や目的を実現するためには、具体的な目標に置き換えなければならない」
と多くのコンサルタントが言っていますが…

皆さん、そんな事は百も承知。それが難しいんですよね。

そこで今回は、そんな方に一つの方法をお話します。


< 動機がなければ人は動かじ >

人は将来のために何かをしよう考えても、
殆どの方が目の前の事を優先してしまい、その事を

「明日になったらやろう…」

と先延ばししてしまいます。身近な経験で言うと、
禁煙、ダイエットのための運動、英会話…
多くの方は、そんな先送りの経験をお持ちだと思います。

人が『行動する動機』は、大きく2つに分類出来ます。

「面白い、ためになる」と云った攻めの動機、そして、もう一つが
「身に降りかかる危険を回避する」と云った守りの動機です。

そして、『行動するという行為』は、

「行動を起こす」、「行動を継続する」

という二段階に分ける事が出来ます。

我々のような凡人は、よほどの強い動機がなければ「行動を起こすこと」
が難しい事となります。ですから、多くの場合は、

病気になったから ⇒ 禁煙、減量
海外へ転勤するから ⇒ 英会話

となってしまいます(後追い行動)。そして、喉元過ぎれば何とやらで、
いつの間にかその行動を止めています(面白くない行動は連続しない)。

私も含めて、殆どの人間はこの行動パターンです。

実は、この行動パターンにこそ、将来の目標を決めるヒントがあります。
良く考えて見て下さい。この行動パターンを逆手に取ると、

「危機を感じる」 ⇒ 行動を起こす
「面白みを感じる」 ⇒ 行動を続ける

という事になります。

そして、行動とは、目標を実現する唯一の方法ですから、

「如何に危機的状況を想定できるか」

が目標を具体化する方法となります。

さらに、その方法を継続するためには、「面白みが感じられる方法を取る」
ということも重要となります。


< 将来の自分から今の自分へ宛てた手紙 >

これは、私が研修などで行っている方法ですが、

「もし今のままの自分が、3年後や10年後に存在していると仮定したら、
何を後悔するのか、何を反省するのか」を考えるという、

タイムスリップをした自分を仮定するやり方です。詳しいやり方は
研修を受けて頂ければと思いますが、簡単にご説明すると

1.3年後、もしくは10年後の自分が置かれている環境を予測する。
2.そのときの自分が今のままだと仮定して、困っている事を列挙する。
  そし、それまでの3年間、もしくは10年間を振り返って、反省をする。

  中間管理職となったけれど部下が動かない・・・
  あれを勉強していれば…、これをやっていれば…
  これこれのスキルを身につけていれば…
  普通は、沢山の反省と後悔が生まれます。

3.将来の自分から、今の自分へ、やってほしい事を書く
4.最後に、将来の自分から見て、今の自分の良いところや
  頑張っているところを褒める

といった内容となります。

このやり方は、上記の2.が「危機的な状況を作り出す作業」、
3.が「具体的な目標を作る作業」、
そして4.が「自分に取って面白いやり方の基礎を見つける作業」
となっています。

実際やってみると、人は本当に様々だなぁ…と感じられて中々面白いです。

もし、目標を見失っていると思われたら、一度試して見て下さい。


以上

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